Calculateur Cunningham

Formule BMR conçue pour les athlètes très maigres et les culturistes

Comment Fonctionne la Formule Cunningham

Développée spécifiquement pour les individus très maigres avec de faibles pourcentages de graisse corporelle, cette formule fournit des estimations BMR plus élevées que les autres équations. Elle est plus précise pour les athlètes de compétition et les culturistes en préparation de concours.

Cunningham: BMR = 500 + (22 × lean body mass)
Lean Body Mass: Weight(kg) × (1 - body fat %/100)

Sexe

Unités

Âge

13100

ans

Taille

Poids

Pourcentage de Graisse Corporelle

5%50%

Niveau d'Activité

Objectif

v1.3.1